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不眠症の専門医は、精神科や精神神経科、心療内科になります。
原因や症状によっても違ってきます。自分の症状や思い当たる原因などを振り返ってみましょう。
不眠症の基本的な知識があれば、自分の症状を医師に的確に伝えることができます。それで適切な治療が受けられると思います。
通院するなら、日本睡眠学会が睡眠障害の専門医として認定している病院がオススメです。サイトに認定医のリストがありますから、最寄の病院を探してください。
日本睡眠学会の認定医の中には、耳鼻咽喉科の医師やリハビリテーション科の医師もいます。睡眠医療センターや睡眠障害治療クリニックのように、不眠症を専門に扱っている病院も掲載されています。
かかりつけの病院で相談する方法もあります。すぐに睡眠薬を処方して終わりになりがちです。
不眠症で悩んでいるのなら、できれば、その背景まで考えてくれる専門医選びたいですね。
症状によっては、病院に一泊して、就寝中の状態などを検査する必要もあります。施設が整っている病院の方なら、より本格的な不眠症治療が受けられます。
軽い症状のうちに治療すると、長期化しないですみます。もし長いこと苦しんでいるなら、充分な知識や治療ノウハウを持つ専門医にかかりましょう。
